Hoe werk ik
Naast de basisvaardigheden waarvan ik vind dat ze essentieel zijn om te hebben als psycholoog (empathie, luistervaardigheden, communicatievaardigheden), werk ik met humor en een oordeelvrije houding.
Ik ben analytisch en neem jou daarin ook mee. Dit komt neer op soms een stuk theoretische uitleg, omdat het kan helpen iets met je verstand te begrijpen, zodat het naar je gevoel kan zakken.
Ik werk daarnaast vanuit mijn eigen visie op de wereld en psychische problematiek die breder is dan de reguliere zorgverlening. Kort door de bocht komt dit neer dat ik geloof dat alles met elkaar samenhangt en dat trauma de oorsprong is van veel van je ervaren problemen. Met trauma doel ik niet op de gebeurtenis zelf, maar wat er in jou gebeurt als gevolg van die pijnlijke of moeilijke gebeurtenis(sen).
Aanvullend vind ik mentale vrijheid creëren een belangrijk concept (zie ook: over mij), ook in therapie. Voor het creëren van vrijheid is bewustheid nodig en voor bewustheid ruimte. Ik wil samen met jou ruimte creëren zodat er bewustheid kan ontstaan en met die bewustheid ontstaan opties. Je hebt immers altijd een keuze, ook al voelt het niet zo. Ik wil dit proces met je doorlopen in een veilige, warme omgeving.
Praktisch
1. Online kennismaking
Na je aanmelding of contactverzoek, plannen wij een online kennismakingsgesprek van 15 à 20 minuten. In dit gesprek bespreken we je reden om contact op te nemen en onderzoeken we samen of ik de juiste persoon ben voor je vraagstuk.
2. Beslismoment
Voel je de klik niet, voel je vooral vrij om niet met mij in zee te gaan. De klik met je therapeut bepaalt namelijk voor een groot deel de mate van succes.
3. Invullen intakeformulier en inplannen consult
In het intakeformulier staan vragen die ons helpen je vraagstelling en de context van je vraag helder te maken. Met het versturen van het intakeformulier, plannen we onze eerste face-to-face sessie om inhoudelijk je antwoorden in te duiken en gaan we echt van start met de therapie. Dit is overigens ook het eerste gesprek wat ik in rekening breng.
4. Evaluatiemomenten
Tijdens het traject zal ik evaluatiemomenten inplannen. Dit gieten we in een vorm die voor ons beiden werkt. Online, telefonisch of voorafgaand aan een sessie.
Kosten
Therapie kost € 100/ uur en de zorgverzekering vergoedt deze zorg niet. Het eerste gesprek (intake) duurt langer; hier breng ik € 150 voor in rekening.
Crisis?
De praktijk biedt geen ondersteuning bij crisis. Bel in geval van crisis de huisarts of de huisartsenpost in de avonden/weekenden.
